Правила за публикуване на въпроси!
Въпрос от Night_Owl
|
|
От: 11:12ч 10.09.2016г.
раздел: Друго
|
Здравейте! Имам един въпрос и се надявам да помогнете.
Никога нямам енергия, имам само колкото да ходя, но като реша да тренирам нещо се уморявам изключително бързо. Не винаги е било така, от месеци е и много ми пречи. Вкъщи имам кростренажор и като се кача на него, преди издържах доста време с високо темпо без да се уморя и да спирам, сега издържам 1-2 минути... И много често се прозявам, даже когато съм на тренажора.
Също много лесно ми става студено. Когато температурата е 18-19 градуса или по-ниска, на другите хора им е леко хладно, а аз побледнявам и ноктите и устата ми стават сини.
Отделно, преди 1-2 седмици ходих на поход с едни приятели, ходихме 5-6 км по почти равна пътека и след това трябваше да изкачим един хълм, който не беше стръмен, и тогава закратко мисля че получих аритмия.
Вече няколко човека ми казват че съм бледа, майка ми също.
Дали имам анемия? Щях да ходя да ми изследват кръвта, но се чудя дали просто не си внушавам, въпреки че симптомите са истински и не се сещам друга причина за тях.
Един път имахме ФВС и се прозях 11 пъти... Тичам най-бавно от всички, не мога да скачам, последния път не покрих норматива дори за 2.
Още нещо - за анемия (ако се потвърди че имам) дава ли се бележка за ФВС? Даже не покривам нормативите, а и без това никой не ми подава и не съм добра...
|
|
|
Отговори
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|